Piękna i jędrna skóra twarzy dodaje pewności siebie. Jednocześnie prawda jest taka, że niewiele osób może poszczycić się idealnie gładką cerą bez niedoskonałości. Czasem bywa tak, że dwoimy się i troimy, czyli używamy wielu kosmetyków i spędzamy wiele czas na pielęgnacji, a i tak efekt jest ten sam, a więc sucha skóra z niedoskonałościami. Ale można to zmienić. Czas poznać jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja i to od A do Z.
Zadbaj o swoją skórę już dziś
Prawidłowa pielęgnacja nie oznacza wcale, że trzeba stosować tuziny kosmetyków. A wręcz przeciwnie. Wystarczy niewiele. Przede wszystkim muszą być one dobrane do rodzaju cery. Ich skład powinien być naturalny i bez dodatku szkodliwych związków, czyli choćby silikonu. Pamiętajcie też, że to, iż posiada się skórę tłustą nie oznacza, że nie należy stosować produktów nawilżających. Nawilżanie jest niezbędne i to dla każdego typu skóry. Jednocześnie trzeba stosować kosmetyki, które ograniczają produkcję sebum. Zacznijmy może od mycia twarzy. Tutaj trzeba postawić na właściwe oczyszczenie z toksyn czy zanieczyszczeń. Rozpoczynamy je on zwilżenia skóry zimną wodą, która pobudzi krążenia, ale też sprawi, że odżywcze substancję będą lepiej wnikać w jej strukturę. Następnie nakładamy delikatny środek myjący. Można wybrać taki na bazie aloesu, który łagodzi podrażnienia, ale też tworzy na skórze filtr ochronny. Po umyciu twarzy należy nałożyć krem nawilżający. Najlepiej wybierać taki na bazie kwasu hialuronowego, który ma silne właściwości nawilżające, ale nienatłuszczające. Oczywiście na tym jego właściwości się nie kończą, gdyż dobrze też wygładza, a przy tym sprawia, że skóra staje się promienna. Kwas hialuronowy wydobywa z niej blask, łagodzi podrażnienia, a przy tym spłyca zmarszczki. Powinniście też wiedzieć, że to swoisty eliksir młodości, który opóźnia proces starzenia się skóry. Wieczorem nie zapomnijcie o dokładnym zmyciu makijażu. Możecie użyć płyn micelarny, który nie zawiera kompozycji zapachowych mogących podrażniać skórę, ani też barwników. Do tego sprawdzi się do każdego rodzaju cery, nawet tej wrażliwej czy z trądzikiem
Zaskórniki – nie taki problem straszny, jak się wydaje
Zaskórniki wydają się problemem, z którym naprawdę ciężko sobie poradzić, ale rzeczywiście tak nie jest. I tutaj znowu kluczem do sukcesu jest właściwa pielęgnacja, która powinna być oparta o kosmetyki na bazie ceramidów. Otóż odbudowują one warstwę lipidową skóry i zapobiegają dostawaniu się do niej zanieczyszczeń. Do tego pozwalają na utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia. Kolejnym ważnym składnikiem jest niacynamid. Można powiedzieć, że właśnie dzięki niemu pozbędziecie się zaskórników i Wasza skóra stanie się gładka. Otóż normalizuje on pracę gruczołów łojowych, a przy tym zapobiega nadmiernemu wydzielaniu sebum. Ma też działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Kosmetyków z takim składem należy używać nie tylko, gdy zmagacie się z tym problemem, ale też profilaktycznie.
Odpowiednia pielęgnacja sprawi, że skóra stanie się piękna i jędrna. Jednak nie należy ograniczać się tylko do stosowania kosmetyków. Otóż trzeba także zadbać o właściwą dietę. Musi być ona lekkostrawna i bogata w witaminy C, E i A, które określane są witaminami młodości. Bezwzględnie trzeba zrezygnować z jedzenia śmieciowego, które jest pełne konserwantów. Do tego jest wysokokaloryczne, a przy tym ma niewielką ilość substancji odżywczych, co z kolei prowadzi do niedoborów.
