Kobieta ma problemy z obajwami lęku i nerwicą
Kategorie:

Jak radzić sobie z nerwicą? Objawy lękowe

Artykuł partnera.

Nerwica, określana dawniej neurozą, to niepsychotyczne zaburzenie psychiczne związane z doświadczaniem lęku i wywołanego nim cierpienia. Spowodowana jest zazwyczaj nierozwiązanymi konfliktami wewnętrznymi i w znacznym stopniu wpływa na życie danej osoby, upośledzając jej codzienne funkcjonowanie.

Czym jest nerwica?

Terminem „nerwica” opisywane są symptomy lękowe i towarzyszące im zachowania, a niekiedy także szeroki zakres zaburzeń psychicznych, wśród których można wymienić schizofrenię oraz zaburzenia urojeniowe. W psychoanalizie nerwicą określany jest również wewnętrzny proces psychiczny, zwany nieświadomym konfliktem, który wyzwala duże pokłady lęku. Współcześnie coraz częściej termin „nerwica” zastępowany jest określeniem „zaburzenia lękowe”.

Objawy nerwicy

Objawy nerwicy można podzielić na objawy psychiczne oraz fizyczne. Do objawów psychicznych zaliczają się:

  • niepokój,
  • chwiejność emocjonalna,
  • zniechęcenie,
  • niezrozumiały lęk,
  • wrażenie umierania.

Wśród często występujących przy nerwicy objawów fizycznych wymienić można z kolei:

  • bóle głowy,
  • nudności,
  • przyspieszone tętno,
  • podwyższone ciśnienie tętnicze krwi,
  • przewlekły kaszel,
  • świąd skóry,
  • suchość jamy ustnej,
  • zaburzenia wzroku,
  • zaburzenia słuchu.

Mogą ponadto wystąpić bóle innych części ciała oraz objawy podobne do zawału serca. Różnorodność objawów nerwicy związana jest z występowaniem wielu różnych rodzajów tego zaburzenia. 

Uzależnienie a nerwica

Nerwica występuje często wraz z uzależnieniem od środków psychoaktywnych, przede wszystkim alkoholu i narkotyków. Zachodzi między nimi zależność dwustronna – nerwica może sprawić, że cierpiąca na nią osoba popada w nałóg, równocześnie to nałóg może wywołać nerwicę, gdyż osoby zmagające się z uzależnieniem od środków psychoaktywnych są znacznie bardziej narażone na wystąpienie zaburzeń lękowych. W sytuacji, w której nerwica współwystępuje z nałogiem, mowa o podwójnej diagnozie- nie ma przy tym znaczenia, który z dwóch problemów pojawił się jako pierwszy. Objawy podwójnej diagnozy są zróżnicowane, do najczęstszych zalicza się:

  • utratę kontroli nad zażywaniem substancji psychoaktywnej,
  • gwałtowne zmiany zachowania,
  • izolację od otoczenia,
  • zaburzenia koncentracji,
  • myśli samobójcze.

Objawy lękowe nerwicy

W jaki sposób radzić sobie z nerwicą?

Osoby zmagające się z nerwicą często obawiają się reakcji ze strony otoczenia i ewentualnego ostracyzmu społecznego, dlatego zwlekają ze zwróceniem się po pomoc. Nieleczone zaburzenia lękowe pogłębiają się i mogą mieć w efekcie tragiczne skutki, dlatego tak ważne jest szybkie podjęcie właściwego leczenia. Odpowiednio wcześnie rozpoczęta terapia zwiększa szansę powrotu do normalnego funkcjonowania w niedługim czasie. Podstawą skutecznego leczenia nerwicy jest psychoterapia, jej rodzaj zależy przy tym od charakteru objawów, ich rozległości oraz nasilenia. Najczęściej stosowane są:

  • psychoterapia psychodynamiczna,
  • psychoterapia poznawczo-behawioralna,
  • techniki relaksacyjne.

W razie konieczności wykorzystywana jest także farmakoterapia, która służy zmniejszeniu odczuwanych dolegliwości bólowych. Leczeniem nerwicy zajmują się psychiatrzy, psychologowie kliniczni, psychoterapeuci oraz inni specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego.

Walka z nerwicą występującą wraz z uzależnieniem

W sytuacji, gdy nerwica występuje wraz z uzależnieniem, na przykład uzależnieniem od alkoholu, konieczne może okazać się skorzystanie z pomocy specjalistów z ośrodka leczenia uzależnień. Dla osób zmagających się z zaburzeniami lękowymi współwystępującymi z nałogiem przeznaczona jest terapia podwójnej diagnozy. Zakłada ona konsultację z lekarzem psychiatrą, który dokonuje rozpoznania, a następnie kieruje pacjenta na detoksykację przeprowadzaną przez wykwalifikowany personel.

Osoba ze stwierdzoną podwójną diagnozą powinna być objęta szczególnym nadzorem medycznym. Jest to spowodowane możliwością nasilenia się objawów nerwicy na skutek odstawienia uzależniających substancji psychoaktywnych. W leczeniu niezwykle istotną rolę odgrywa psychoterapia, która pozwala pacjentowi zrozumieć przyczyny własnych problemów i rozpoznać rządzące chorobą mechanizmy. Dzięki niej pacjent:

  • jest w stanie wypracować bardziej konstruktywne sposoby radzenia sobie z trudnościami,
  • uczy się nazywania i wyrażania swoich emocji,
  • zyskuje bardziej optymistyczne spojrzenie na świat.

W procesie leczenia nerwicy występującej razem z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych, często konieczna jest farmakoterapia przeprowadzana przy pomocy leków psychotropowych. 

Terapeuci z Ośrodka Terapii Uzależnień FreeDom, gdzie prowadzone jest m.in. leczenie nerwicy w Opolu, indywidualnie podchodzą do każdego podopiecznego i służą pomocą na każdym etapie leczenia, by pacjent mógł jak najszybciej pokonać zarówno nałóg, jak i towarzyszącą mu nerwicę.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.